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Meine Insel

Meine Insel ist nichts anderes als dieser Ort, dieser Winkel in der Welt, der Platz in deinem Geist oder in deinem Herzen, in dem vollkommende Zufriedenheit spürst. Mit anderen Worten, dein Zufluchtsort für Ruhe und Frieden. Wohin du gehts, wenn du mit deinem Inneren in Verbindung treten willst, um Energie zu tanken, um Ruhe oder Antworten zu finden.

Es ist kein exklusiver Ort. Deine Insel kann die Form, die Farbe und den Ort annehmen, den du brachst, je nachdem, wo du dich befindest und wie du dich fühlst. Das Wichtigste ist, den Ort zu identifizieren und zu wissen, dass er existiert und dass er für dich da ist, wenn du ihn brachst.

Für mich erfüllt Yoga und insbesondere tibetisches Yoga (bekannt als Lu Jong) diese Funktion. Die Gaben und Segnungen, die es in mein Leben gebracht hat, sind unzählig. Und da das Gute daran ist, dass es da ist, um geteilt zu werden, ist, dass ich mich entscheide, mich dieser Aktivität zu widmen, die ich so sehr schätze, mit der einzigen und ausschließlichen Absicht, dass, wie es für mich war, es für diejenigen ist, die mich auf dieser Reise begleiten; Ein Werkzeug, ein Ort, von dem aus Sie Ihren Alltag mit Ihrer bestmöglichen Version bedienen können.