Mein Yoga
Entspannter Rücken
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Mein Yoga
Entspannter Rücken
"Me duele la espalda": ¿cuántas veces has oído estas tres palabras?
El yoga es lo mejor que puede hacer por su espalda. Practicarlo sólo una vez a la semana puede aliviar de forma duradera o incluso eliminar definitivamente los problemas de espalda.
Los ejercicios de relajación, respiración y concentración ayudan a que la espalda vuelva a estar ligera y en forma.
Los espero.
Susanna
ORGANIZADOR DE ClasE
Susanna Müller-Dressel
yogalife.susanne@gmail.com
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