Mein Yoga
Schmerzfrei gehen
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Mein Yoga
Schmerzfrei gehen
La combinación de Hatha Yoga clásico, My Yoga y FAYO puede ayudarte a reconocer dónde está el origen de tu dolor.
A través de la práctica dirigida, el dolor puede desaparecer y tu caminar será libre, ligero y lleno de energía.
El tema principal es nuestro flexor de cadera, el músculo iIiopsoas. El acortamiento de este músculo es el origen de nuestros problemas al caminar y correr.
Podemos remediarlo mediante la práctica dirigida de asanas seleccionadas y posturas FAYO.
Espero verte caminar sin dolor.
Susanna
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