Mein Yoga
Faszienflow, FAYO
Mein Yoga
Faszienflow, FAYO
Wir üben im Wechsel den FAYO – Earthflow (vorwiegen Übungen am Boden) und Skyflow (vorwiegend Übungen im Stehen) aus dem FAYO Yoga.
FAYO macht dich geschmeidig und schafft Raum, auch dort, wo man dachte, da ist bereits Raum vorhanden, doch du wirst staunen wieviel Raum noch möglich ist in vielen Bereichen deines Körpers.
We Wir nutzen nur ca. 5-10 % unseres tatsächlichen Bewegungspotenziales, wenn man von 100% ausgeht, was wir an Möglichkeit ja haben. FAYO schenkt dir Schritt für Schritt dein volles Potential an Bewegung zurück.
Schmerzen werden gelindert oder verabschieden sich. Bewegungs-einschränkungen können immer mehr durch kontinuierliches Üben aufgehoben werden.
Lass dich begeistern und überraschen, so wie FAYO vor einigen Jahren mich begeistert und zutiefst erstaunt hat.
Ich freue mich sehr auf dich und auf mehr Mobilität in deinem Leben.
Susanna
ORGANISATOR DER STUNDE
Susanna Müller-Dressel
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